以赛淬炼成长，深耕课堂育人

——参加高校青年教师教学竞赛有感

（生物工程学院生物科学专业 张哲文）

个人简介：张哲文，中共党员，硕士研究生学历，生物工程学院讲师。2021年6月参加工作，主要承担生物科学师范专业教学工作，主讲《中学生物学教学论》《生物学课程标准与教材分析》等课程。主持并完成市级科研项目1项、校级教学改革项目2项，主讲课程获评校级一流课程。入职以来持续以赛促教，2023年获大庆师范学院青年教师教学竞赛二等奖，2025年获大庆师范学院青年教师教学竞赛一等奖，2026年作为参赛教师，获得第八届黑龙江省高校青年教师教学竞赛理科组一等奖。

一、以赛为镜，蓄力沉淀

三尺讲台，初耕知浅，屡砺方长。2023年，我首次参加校级青年教师教学竞赛。这次参赛让我看清了自身短板：教学设计不够精巧、课堂亮点不足、教学节奏把控有待提升、课程思政融入较为生硬。这次经历让我懂得，教学没有捷径，贵在久久为功。我确立了“以赛促教、以赛促研、常态精进”的成长方向，积极参加各类教学培训、示范课观摩及教研活动，学习先进教学理念，打磨教学设计、课堂互动、信息化教学等各项技能。我把每一节常态课都当作练兵场，在备课、授课、课后反思中不断积累，褪去初登讲台的青涩，夯实教学基本功。经过两年沉淀，2025年我再度参加校级竞赛，凭借更成熟的课堂设计与更从容的教学呈现，荣获校级一等奖，也获得了代表学校参加省级比赛的宝贵机会。

二、精研磨课，突破蜕变

省级竞赛汇聚全省各高校优秀青年教师，评审标准更高、竞争更加激烈，对课堂的专业性、创新性、育人成效都提出了严苛要求。备赛的过程，是对我教学能力的一次全方位淬炼。备赛阶段，学校专家团队与骨干教师全程陪伴、精准把脉。从课程整体逻辑梳理、重难点拆解突破，到教学案例遴选、课件细节优化；从课堂语言打磨、教姿教态调整，到互动环节设计、课堂节奏把控；从课程思政的无痕渗透，到学生高阶思维的培养落地，专家们给出大量务实细致的修改建议。我按照指导意见反复打磨，多次推翻、重构教学设计，一遍遍模拟试讲、复盘调整。在不断迭代优化的过程中，我跳出教师单向输出的固有模式，牢固树立“以学生为中心”的教学理念，课堂目标从单纯“完成教学流程”转向“实现高效育人”。经过一轮轮打磨，我在省级赛场稳定发挥，最终斩获省级一等奖，完成了教学能力的一次蜕变。

三、回归课堂，笃行致远

赛事淬炼的本领，最终要落地于日常课堂。竞赛带来的收获，不止于一纸荣誉，更重要的是沉淀下来的教学思维、精益求精的备课习惯与育人理念，这些都将持续指引我的教学实践。

今后的教学工作中，我会将赛场所学真正转化为教学实践，立足学生学情打磨每一节课，善用启发式、探究式教学，破解教学重难点，实现知识传授、能力培养和价值引领有机融合，努力让每一节常态课都有深度、有温度、有实效。同时，我也会持续参与教研改革，主动学习前沿教学理念，正视自身不足。把赛课中严谨细致、反复打磨的态度贯穿于每一堂课，扎根讲台、潜心育人，努力成长为有情怀、有温度、有担当的青年高校教师，为教育教学高质量发展贡献自己的一份力量。（撰稿：张哲文审核：张玲编辑：李静）